自分を大切にする時間を
日々の暮らしの中に。

心と体の声に耳を傾け、あなたらしい毎日を育みます。

セルフケア事業の想い

忙しい日々の中で、つい後回しにしてしまう

「自分を大切にする時間」

私たちは、セルフケアを日常の「習慣」として提案します。

情報サイト「ナマケア」での知識発信、心身をリセットするリトリートイベントの企画、そしてフィットネス層向けセルフケア食品の販売を通して、

心と身体の声に耳を傾け、自分らしく生きるためのサポートをいたします。

整える

トレーニングの成果は、

整え方で決まる。

専門家の知恵で、心と体を最適化する。

創る

妥協しない体へ

スマートな食事戦略

高タンパク・低カロリー。手間なく、最高のパフォーマンスへ。

深める

非日常で、自分と

向き合う時間

都会の喧騒を離れ、本当のセルフケアを体感する。

CONTACT

ご質問やご相談がございましたら、お気軽にお問い合わせください。